أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 2009-04-07, 11:03   #1
أحـاسيس
0000000


الصورة الرمزية أحـاسيس

بيانات اضافيه [ + ]
  أخر زيارة : 2012-02-19 (04:39)
حآلتِـى :
ترتيبى : 1418
أصدقآئي : (0)
بٌعثتَ هنآ فً : 7 / 2 / 2009
تًجـِدنىً فً :
ڪلً مآ قدمتً : 470  [ + ]
عدد الردود : 356
عدد المواضيع : 114
الاعجاب المتلقى : 2
عـدد نقآطىً : أحـاسيس مبدع دائماأحـاسيس مبدع دائماأحـاسيس مبدع دائماأحـاسيس مبدع دائماأحـاسيس مبدع دائماأحـاسيس مبدع دائما
مستـوآيـ : 1203
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mediumblue
423 نصف لتر ماء قبل الأكل يضعف الشهية



الأكل, الشهية, يضعف



نصف لتر ماء قبل الأكل يضعف الشهية

فرانكفورت (ألمانيا) - د ب أ: أكد باحثون في كلية فيرجينيا التقنية بمدينة بلاكسبيري بولاية فيرجينيا الأمريكية أن شرب الماء قبل أي وجبة يضعف الشهية لتناول الطعام.
ونشر الباحثون نتائج دراسة أجروها حول الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والبدانة بمجلة الرابطة الأمريكية للتغذية وهي مجلة نقابية تصدر في الولايات المتحدة.
وطرحت الدراسة للنقاش مؤخرا في منتدى حول آثار شرب الماء في فرانكفورت بألمانيا.
وقام الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن والبدانة والذين شاركوا في الدراسة بشرب نصف لتر من الماء قبل تناول وجبة الإفطار. وانخفضت السعرات الحرارية التي تناولوها خلال الإفطار بنحو 75 سعرا حراريا.
وعلى مدار عام واحد وصل ذلك إلى 27375 سعرا حراريا أو ما يعادل ثلاثة كيلوغرامات من الدهون


kwt gjv lhx rfg hgH;g dqut hgaidm hgaidm



 
 توقيع : أحـاسيس

::.. مفكرة العرب ..::

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

::.. حيث يلتقي الخير بأهله ..::

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
عدد ماكان وعدد ماسيكون وعدد الحركات والسكون


رد مع اقتباس
قديم 2009-04-07, 03:19   #2
النورس
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
000000000000000000000000000000


الصورة الرمزية النورس

بيانات اضافيه [ + ]
  أخر زيارة : 2012-05-21 (02:32)
حآلتِـى :
ترتيبى : 23
أصدقآئي : (14)
بٌعثتَ هنآ فً : 5 / 2 / 2009
تًجـِدنىً فً : الطائف
ڪلً مآ قدمتً : 5,044  [ + ]
عدد الردود : 4403
عدد المواضيع : 641
الاعجاب المتلقى : 89
عـدد نقآطىً : النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,النورس قدير .. ماشاء الله عليه ,
مستـوآيـ : 1205
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ودي الصبر والوقت يرحم انيني ..
والنفس من ذا الصبر تجني ثمرها
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: نصف لتر ماء قبل الأكل يضعف الشهية



ياليت الوالد يقرأ الخبر

واللـه دائما أقل له لاتشرب قبل الأكل

معلومة جدا جدا مفيدة
ونسأل اللـه أن يديم علينا الصحة والعافية


 
 توقيع : النورس



رد مع اقتباس

الساعة الآن 01:11.


مفكرة العرب ( رئيسيه الموقع )

دليل المواقع
مركز تحميل الصور والفلاش والملفات
~{منتديات إسلامية }~ ~{مفكرة العـرب - الاعضاء و التميز }~
~{منتديات ترفيهية}~

جميع الحقوق محفوظه لـ مفكرة العرب ,.. و المواضيع و الردود تعبر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبر عن وجهة نظر أدارة مفكرة العرب..


SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81